Die klassische Massage ist die bekannteste und am weitesten verbreitete Massagetechnik im westlichen Raum. Als klassisches Naturheilverfahren reicht ihr Anwendungsgebiet von einer allgemein entspannenden Wirkung bis zur gezielten Behandlung vieler körperlicher Beschwerden. Diese Massage dient der Entspannung, Lockerung und Dehnung des Muskelgewebes, kann aber auch schlaffe Muskeln kräftigen. Sie wirkt wie eine passive Bewegungstherapie. Gleichzeitig wird die Durchblutung des Gewebes und der Haut stimuliert, was sich positiv auf den Kreislauf und das Wohlbefinden auswirkt. Haupteffekte der klassischen Massage sind:

• positive Veränderung der Muskelgrundspannung
• Verbesserung der Durchblutung des Bindegewebes
• ausgleichende Wirkung auf das Nervensystem
• Verbesserung der freien und sicheren Beweglichkeit

Anwendung: Die klassische Massage wird angewendet bei Hartspann zur Straffung des Muskelgewebes, zur Entschlackung des Organismus, bei Beschwerden des Bewegungsapparates, Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich, zur Nachbehandlung verschiedener Krankheitsbilder und nicht zuletzt zur Regeneration von Körper und Geist.